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平菇炒鲜蔬的做法

贵州美食网 | 时间:2019-06-10 19:35:20

平菇炒鲜蔬的做法

文章导读

人的生活邢台市哪里可以医治母猪疯条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下平菇炒鲜蔬这道菜的做法。

1.12平菇两大朵。曲靖市看癫痫病的医院好新鲜的平菇,白白胖胖的,嫩得很。

2.21平菇掰成小朵洗干净。

3.准备一根西葫芦和一个尖椒。蔬菜这部分其实放什么都可以,恰巧家里有这两样蔬菜。

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4.胡萝卜和尖椒都切片。葱切末。

5.锅里烧开水把蘑菇放里面焯软,然后捞出来控水。

6.锅里加油,下葱花爆香,然后下西葫芦片爆炒。

7.下焯好的平菇继续翻炒。

8.加薄盐生抽。这个生抽比一般传统酱油低盐30%~40%,实为喜欢淡口味者最佳选择。

9.最后下尖椒片,用水淀粉勾芡盛盘。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完平菇炒鲜蔬的做法介癫痫算重大疾病吗绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。