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香煎猪扒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_1

贵州美食网 | 时间:2019-12-23 15:15:02

香煎猪扒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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香煎猪扒的做法步骤

更新于:2018-05-16

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家常菜谱分类煎主要工艺30~60分钟所需时间普通制作难度

食材明细

带骨里脊部位猪扒4片盐适量料酒适量生抽少许面粉1匙生蛋打散1只面包crumb适量油1-2匙

香煎猪扒的做法详细步骤

第1步

猪扒加盐, 料酒, 生抽腌10分钟左右。同时准备3盘:面粉, 蛋液, 面包糠。沥干猪扒按顺序果。同时烧平锅, 一一放入,改中小火, 翻面至金黄色! 肉食者的天堂! Again? Yes, every day! Yummy!

香煎猪扒的做法小贴士

腌好的猪扒沾过3个盘: 面粉 (收液体); 果打散的蛋液 (香酥); 面包康 (脆, 金黄色)。 中小火!

香煎猪扒的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱:

蒸蛋糕   面粉煎鱼   低筋面粉版马卡龙    更多做法>

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

鸡蛋汤   紫菜鸡蛋汤   不用烤箱的鸡蛋仔    更多做法>

里脊肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

里脊肉菜谱:

山药砂锅牛肉   里脊肉炒面   蛋夹里脊肉    更多做法>

面包

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现...

一般人都可食用...详细介绍

面包菜谱:

炸洋葱圈   咖啡枸杞面包   午餐肉玉米面包    更多做法>癫痫病要怎么样去治疗才会效果好?郑州癫痫病医院口碑选择治疗癫痫病医院应该注意什么